Ingredientes
1 pepino
1 maçã sem semente
1 punhado de brotos de grão-de-bico
folhas verdes (alface,beterraba,hortelã)
Modo de preparar
Coloque o pepino e a maçã no liquidificador.Bata tudo sem água, com a ajuda de um socador para auxiliar na extração do nutrientes.
Acrescente os brotos e cubra com folhas verdes. Vá batendo e passando numa peneira.
Rendimento : 1 copo
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